चश्मा कैसे हटाये

आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय,

चश्मे से छुटकारा पाने के उपाय,

एलोवेरा और शहद के रस के साथ प्रकाश कैसे बढ़ाएं, हरी सब्जियां खाएं,

आँखों पर छींटे मारना,

सुबह में, गिरी हुई घास पर औंस की बूंदों को घुमाएं,

आई ड्रॉप का उपयोग करें,

दूसरे सदस्य के चश्मे का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें,

बादाम पाउडर और सौंफ पाउडर, सही रोशनी में अध्ययन करें,

कंप्यूटर पर अल्ट्रा वायलेट चश्मा पहनें,

टेलीविजन स्क्रीन से दूरी बनाए रखें,

बादाम, गन्ना और सौंफ का पाउडर, क्यूटिकल आंवला,

पैरों के तलवों की नियमित मालिश, अनुलोम विलोम भी फायदेमंद है,

चश्मा एक विश्वासघाती आसन माना जाता है, लाभकारी सर्वांगीण,

दूध में बादाम, धनिया, इलायची, गाजर, विटामिन सी, होता है।

बादाम में ओमेगा, मुलेठी पाउडर, नेत्र व्यायाम,

वसायुक्त मछली, जामुन, अंडे, सुबह की मसालेदार छड़ें,

सरसों का तेल या देसी गाने का घी, पालक का उपयोग,

कटा हुआ ककड़ी या कच्चे आलू के स्लाइस, हल्दी की गांठ।

आंखें की रोशनाई बदहाने में झूठ बोलना,

Medidas para aumentar a visão,

Remédios para se livrar de óculos,

Como levantar a luz com aloe vera e suco de mel, comer vegetais verdes,

Polvilhando os olhos,

De manhã, vire as gotas de onça na grama caída,

Use colírio,

Não use óculos secundários, durma o suficiente,

Amêndoa em pó e erva-doce em pó, estudar na luz certa,

Use óculos ultra-violetas no computador,

Mantenha distância da tela da televisão,

Amêndoas, cana-de-açúcar e erva-doce em pó, Amla curiosa,

Massagem regular de solas dos pés, mesmo o efeito oposto é benéfico,

Chashma é considerada uma postura traiçoeira, benéfica para todos os lados,

O leite contém amêndoas, coentro, cardamomo, cenoura, vitamina C e assim por diante.

Amêndoas incluem ômega, masticberry em pó, exercício dos olhos,

Peixe gordo, bagas, ovos, varas picantes matinais,

Óleo de mostarda ou ghee de música indígena, uso de espinafre,

Fatias de pepino picado ou batata crua, caroços de açafrão.

Deitada à luz da visão,